Estamos en la era de las distracciones. La oferta de ocio es inmensa y nuestro tiempo lo tenemos ocupado en todo momento. ¿Cuándo disponemos del momento para pensar y recapacitar? ¿Cuándo visualizamos nuestras metas? Pero ¿Cómo podemos alcanzar nuestros objetivos? Nuestras metas han de ser visualizadas a diario de lo contrario desaparecen o se distorsionan....Read More

Tener éxito social sin ser extrovertida es algo que puedes lograr con la práctica y de un modo progresivo. Estos consejos van ligados a un comportamiento amable para facilitarte la relación con las personas que quieres conocer ya sean las compañeras de residencia o clase: Acepta quién eres: La extroversión no es necesariamente mejor que...Read More

El Adviento es un periodo de preparación que antecede la Navidad, comenzando cuatro domingos antes de esta festividad. Marca el inicio del Nuevo Año Litúrgico católico, que en el 2023 se inicia el 3 de diciembre. Este tiempo se divide en dos fases: las dos primeras semanas se dedican a la reflexión sobre la venida...Read More

Puede que tu carácter te permita ser líder de tu grupo de amistades o de trabajo, pero ¿sabes ejercer este papel? Ser una buena líder implica humildad y tener una mentalidad abierta, es estar dispuesta a aprender y crecer, y poner a los demás antes que a una misma. Con estos tips encontrarás la forma...Read More

  Convertirse en la mejor versión de uno mismo es un objetivo que implica un compromiso constante con el crecimiento personal y el autodesarrollo. Te dejamos algunos pasos que puedes seguir para trabajar en ser la mejor versión de ti misma: Autoconocimiento: Comprende quién eres realmente, tus valores, fortalezas, debilidades y lo que realmente te...Read More

El autoanálisis de una estudiante. Cuanto más te conozcas te costará menos ser feliz, sentirte querida y respetada.Read More

Son muchas las residencias en Vitoria que te ofrecen libertad, independencia y accesibilidad. Pero no podemos olvidar su verdadera función: que sea un espacio que te garantice el buen desarrollo de tus estudios en convivencia con el resto de las actividades y tu vida social. Podemos destacar los siguientes puntos para encontrar la mejor residencia:...Read More

Se estrena la película «La Sirvienta» que cuenta la historia de Lera, una trabajadora del servicio doméstico acusada de un delito. Cuando Lera está encerrada en el calabozo de un cuartel de la Guardia Civil, conoce a Mihaela y Julia, dos prostitutas que comparten con ella la historia que salvaría su vida. Es una estupenda...Read More

Alcanza tu mejor nivel durmiendo bien y siendo más feliz. El resultado de tu formación está ligado a tu descanso. Esto no es algo nuevo, sin embargo, las horas de sueño son relegadas a un segundo lugar cuando las fechas de entregas o evaluaciones se nos acercan. Todas conocemos a compañeras universitarias que deciden utilizar...Read More

La inteligencia emocional mejora nuestro rendimiento académico y las adversidades se pueden transformar en un impulso para desarrollar crecimiento efectivo. Sigue el artículo...Read More